いまの自分を変えたい時にやるべき3つのこと

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・いまの自分を変えたい。

・理想の自分像があるけど、それには程遠い。

・現状の自分には全然満足していない。

 

節目ふしめには目標も立てて、やらないといけない事をリストアップはするけど、結局気が付いたらいつも通りの生活になっていて、何も変わっていない自分がそこにいる。

思い当たる節はありませんか?

 

多かれ少なかれ、理想と現実のギャップに悩む事はあると思います。

理想の状態というのは、ほぼ間違いなく現状の自分の延長線上には無いので、何かを変えていかないといけません。

 

理想の自分に近付いていくために、具体的に何を変えていかないといけないのかについてです。

 

人が変わるために行うべき3つの行動

『理想の自分に変わりたい』と思うだけでは何も変わらないのは言わなくても分かると思いますが、何かを変えるにはそのための行動を1つでも2つでもやっていく必要があります。

細分化していくと無数にやるべき事はありますが、大きなくくりで考えると実は自分を変えるためにすべき事は3つしかありません。

その3つというのは以下の3つです。

  • 時間配分
  • 住む場所
  • 付き合う人

 

これは、経営コンサルタントの大前研一さんが著書の中でも書いている事です。

 

人間が変わる方法は3つしかない。1番目は時間配分を変える。2番目は住む場所を変える。3番目はつきあう人を変える。
この3つの要素でしか人間は変わらない。最も無意味なのは『決意を新たにする』ことだ。

 

自分の事を振り返ってみても分かると思いますが、どんなに強く決意したとしても、多くの場合、その決意の気持ちは時間の経過と共に薄れていって、いつの間にか、そんな決意をした事すら忘れてしまっているという事になりかねません。

だからこそ小さくても良いから何かしら行動を変えていく必要があり、どんな行動をするようにしたら良いのかを決める参考になるのが、さっきの3つです。

 

自分を変えるためのコツ①:時間配分を変える

1日は24時間しか無いという、どう頑張っても覆せない制約下で生きている以上、自分のやる事もこの時間の範囲内でやっていく必要があります。

ただでさえ忙しくしている現状の中で、新たに何かをスタートするとなると、少し考えれば分かりますけど、それをやる時間が無いという壁にぶち当たります。

 

思っている以上に時間って無くて、何でもかんでもやってるとすぐに時間がなくなります。

だからこそ大切な事はやらない事を決める事です。

 

新たにやろうと思っている事をやるために必要な時間を捻出するために、今やっている事の中から辞める事を決めるわけです。

忙しいといっても振り返ってみると無駄な事はけっこうやっていて、それを1つずつ捨てていく事で時間を作っていきます。

 

自分を変えるためのコツ②:住む場所を変える

住む場所を変えるというのは、けっこう大変な事なので、気軽には出来ないかもしれませんが、住んでる場所による影響は意外に大きいです。

地域によって確実に住んでいる人の雰囲気が違います。

 

また、家の周りに飲み屋が集まっているような場所に住んでいたら、飲みに行く回数は増えるでしょうし、教育熱心な人たちが集まっている地域に住んでいると、自分も教育熱心になってきたりするということも普通のことです。

だから、大きく自分を変える場合には、住む場所を変えるというのはとても有効な方法です。

 

そうは言っても、住む場所そのものを変えるのは難しい事もあると思うので、その場合はせめて多くの時間を過ごす場所を変えるというのも1つです。

例えば、家でゴロゴロしたり、居酒屋に入り浸ったりするのではなく、図書館に行って本を読んでみたり、カフェに行ってブログを書いてみたり、何かしら前向きな刺激が得られる場で時間を過ごすというのも有効です。

 

自分を変えるためのコツ③:付き合う人を変える

3つ目に重要なのは付き合う人を変えるという事です。

3つの中でもこれが1番インパクトがあって、重要度の高い事だと考えています。

 

人というのは多かれ少なかれ、誰か他の人の影響を受けながら生きています。

そしてその影響を受ける相手というのは、普段から同じ時間を共にしている人たちです。

 

子供の頃は親の影響を多大に受けるでしょうし、大人になれば会社の上司や同僚の影響を受けます。

今のあなたの状況というのは、今あなたが付き合っている人たちからの影響を受けた結果だと言い換えられます。

 

そこから自分を変えたいとなったら、その人たちとは違う人と付き合う必要があります。

そうする事で違う影響を受けて、その結果として、自分の現実も変わっていくわけです。

 

いつものメンバーは慣れてるし楽かもしれませんが、そこには成長が無い可能性も高いと言えます。

 

まとめ

人が変わるために必要な3つの事について書きました。

どれも重要な事ですが、一気に全てを行う事は難しいと思います。

 

どれか1つでも良いので、まずは変えてみてください。

きっとあなたの人生が少しずつ変わってくる事と思います。

 

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ABOUTこの記事をかいた人

金沢夏樹

個人ビジネスコンサルタント
1983年8月22日生まれ 兵庫県神戸市出身(神戸市在住)
趣味:野球、マラソン、料理

オウンドメディアとソーシャルメディアを活用した個人ビジネス向けのWebマーケティングの専門家として活動している。

Webでの情報発信力を高めることを目的としたセミナーを毎月開催。
また、前向きに活動している仲間の集まる場ができればいう想いから朝活勉強会を毎週開催しており、個人事業主、経営者から起業志望者まで幅広い人が延べ100名以上参加している。

Web上の活動だけではなく、リアルな活動を重視し、Webとリアルの融合を軸にした提案が特徴。

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